紫薯与红薯的区别紫薯与红薯有什么区别。为大家介绍一下：紫薯目前在市场十分走俏，含有丰富的蛋白质，18种易被消化吸收的酸，维生素A、B、C等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿元素，是抗疲劳、的必要元素。 　　与红薯一样，紫薯也含丰富的纤维素，可促进，消化道，胃肠道。红薯是食物中的明星，而紫薯比红薯还。它除了具有红薯所含的营养外，还富含硒元素和花色苷。其中，硒被称为“大王”，易被吸收，同时还可留在中，增强机体，基，癌细胞的生长，的发生。 　　而花色苷是目前科学界发现的能、人类的直接、有效、的基剂。它基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍，对100多种有和作用。不过需要注意，紫薯含碳水化合物较多，每次食用尽量别超过200克。紫薯苗

种植红薯的步骤虽然很简单，但是要一定的种植，还需要靠你平时精心的打理，隔断时间要除草还需要松土，这样就能保证您的红薯长得壮实，移栽红薯苗的时候这个大家都学会了吗，就是插秧入坑的时候一定要让红薯呈现‘U’字状，这样能更好的吸收养分，早日结出果实。 　　地瓜地窖贮藏的三个步骤建窖选择在地势较高、土质以红壤土为主的地方建地窖。地窖的深度以3米左右为宜，地瓜的两个贮存洞高度不低于8米，长宽不低于5米，这样的地窖可贮存鲜地瓜4000千克左右。用这种贮存的地瓜，保鲜时间可达8个月以上，地瓜完好率可达96%。 紫薯苗

　施足基肥：紫薯是高产作物，需肥量较多，加之起垄载植，不便追肥，土壤肥沃的地块，一次性施足基肥是省力的。一般亩施优质有机肥40-50担，氮、磷、、复合肥35-50公斤，有机肥全部耕前撒施，复合肥起垄时作包心肥。 　　适时早栽：紫薯一般一年种植一茬，温度在15度以上的情况下，扦插越早越好，一般春薯4月下旬到5月份扦插为好，薯苗以横斜插为好，深度栽入三个节为宜，节间结薯就多。迟也可以在7月底以前插种，但影响紫薯的产量。合理密植：根据不同土壤肥力和特性确定合理的扦插密度，间距一般为18-22厘米，土壤肥沃的田地每亩扦插紫薯苗4000株左右，土壤的田块在4500株左右。 　　加强田间、及时中耕除草：作垄后趁土湿润，打一次除草剂，防止杂草生长，中耕2-3次，结合中耕培土扶垄，紫薯怕渍水，一定要及时排除。 紫薯苗

对于一些肠胃不好的人影响特别大。红薯不能够与柿子、西红柿一起吃红薯与柿子都是在秋季上市的食物，很多人两种都喜欢吃，所以经常会一起买来吃，但是两种食物一起吃都会造成胃酸，严重的会胃以及胃溃疡。 　　红薯也不能跟西红柿一起吃，因为一起吃会出现、腹泻、呕吐等一些现象。红薯不能和鸡蛋一起吃红薯和鸡蛋都是不好消化的食物，如果一起吃的就会造成更加严重的，甚至是会造成肚子痛。红薯不能和螃蟹一起吃红薯还不能和螃蟹同食，假如同食在形成结石，因为烤红薯和煮螃蟹好不要同食，部分能够腹泻，部分能够得结石。 　　红薯对于我们的有着不小的好处，但是在食用的时候一定要注意上面的这几点问题，除此之外还要注意红酒和红薯也不能一起食用。吃红薯是为了我们的好，但是要与上面的食物同食却会造成上的伤害，与我们本来的目的背道而驰，所以一定要注意。 紫薯苗