林芝菠菜厂家现货

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                        在深绿色的蔬菜中，菠菜粗纤维含量低，质地柔软，滑嫩，营养价值也较高。每100克菠菜中含有3.9毫克胡萝卜素，与其他绿色蔬菜相比，可谓首屈一指。菠菜中维生素C、核黄素以及铁的含量均不少。所以营养学家要人们多吃些菠菜。常吃菠菜，可以帮助人体维持正常视力和上皮细胞的健康，防止夜盲，增强抵抗传染病的能力，促进儿童生长发育等。此外，对预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎、阴囊炎也有很好的效果。糖尿病、高血压、便秘者常吃菠菜，对稳定病情很有好处。 菠菜的缺点是含有大量的草酸。据研究，大概每100克的新鲜菠菜就含有1克草酸。当然，其他蔬菜里也含有草酸，不过要少得多。草酸对人体的不利影响就在于它阻碍人体对钙的吸收，严重的就会导致肾结石。而阻碍钙的吸收，将影响正处于发育阶段的儿童与青少年的身体健康。

	最近天气渐暖，大地回春，人们的食欲也由所改善，吃的东西也是从大鱼大肉变成清淡的蔬果来换着吃。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素b6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对-有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的b族维生素含量使其能够防止-、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的-化剂如维生素e和硒元素，具有-、促进细胞增殖作用，既能-大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年-症。

菠菜粉以优质的菠菜为原料，采用目前较为先进的喷雾干燥技术加工而成。

	菠菜粉是将新鲜菠菜经过具有冻干技术和设备，经预处理、速冻、真空干燥、包装贮存等10多道工序加工而成。菠菜粉优点1、水分含量低，可以延长贮藏期，降低贮藏、运输、包装等费用;2、原料的利用率高，它对原料的要求不高，特别是对原料的大小、形状没有要求;3、加工中要特别注意清理菠菜的腐烂部分，(去除黄曲霉素及棒曲霉素等强致癌物)。同时去除菠菜的残留农药。在去除这些副作用后，制成的粉，拓宽了菠菜原料的应用范围，营养损耗很少。研究表明，菠菜粉几乎能应用到食品加工的各个领域，可用于提升营养物质。

菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。

	 


	此外，菠菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，按照营养专家规定的量来看，其实大部分普通人都很难每天摄入足够的整体的蔬菜，但是蔬菜粉里含的大多数蔬菜根本不是日常做菜会吃到的，所以补充下还是很有必要的。特别是便mi，外食族更有必要吃。


	有了蔬菜粉就不怕每天摄入量不够啦！真如果蔬菜粉帮您拥有健康好身体。

【 一般人群均可食用】：

1.菠菜烹熟后软滑易消化，菠菜粉颜色，特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜。

2. 经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定。

3. 同时菠菜还适宜坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者。

4. 不适宜肾不好者。菠菜草酸含量较高，菠菜粉的禁忌，一次食用不宜过多.

5. 另外脾虚便溏者不宜多食。