注意事项：
春芝的管理：3~6月产出的灵芝叫春芝。这一阶段调湿是关键，要适时进行菌棒浸水。浸水前先用8号铁铲从菌棒的一头穿到另一头，然后把菌棒排放与水槽或水沟中，以淹没菌棒为宜。注意：菌棒减量不到五分之一暂时不浸，温度超过25℃以上暂时不浸。
秋芝的管理：11~12月产出的灵芝叫秋芝。其管理要点：温度保持12~15℃，空气响度湿度保持85%~90%。在空气新鲜的情况下，减少水分蒸发，做好保湿工作。当芝蕾长到黄豆大小时，视天气情况喷水。气温高于20℃时早晚喷，中午不喷；雨雪天不喷；阴天少喷。
冬芝的管理：1~2月产出的灵芝叫冬芝，其质量好。此时芝房内温度不要低于3℃。早晚不宜开窗，中午气温高时，适当开窗通风换气。

　　如瞑眩反应太过强烈者，请减量或先停止服用57天，瞑眩反应不是副作用，一般在停止服用57天后，瞑眩反应现象就会消失(如严重的皮肤过敏者，停用后过敏自然消除)，这时可以先以少量开始服用(每天粒)，等到身体适应后再慢慢增加服用剂量。 　　瞑眩反应的时间，轻微者约需5日，强烈者约需73日。发生瞑眩反应时，灵芝可由饭前改在，同时应多喝开水、茶水以及多吃梨等生津类的水果，还可以服用一些复合维他命以减轻症状。一般的人在食用灵芝后约3日会产生瞑眩反应，但有的人甚至3个月以后才有瞑眩反应，并且反应并非只是一次而已，直到本身的病痛已为止。 　　瞑眩反应之分析体质改善的正常从「酸性体质」变成「碱性体质」时（体质已改善时），的有物质会加速排出体外，此时会显现出一些瞑眩反应的症状（时间大约在3日）。但当瞑眩反应消失时，整个人会感到非常轻松、有精神。 　　酸性体质者，症状较重体质呈酸性时血液较为混浊，容易引起身体各的，而且在运用食疗时所产生的瞑眩反应也会比较严重。例如：嗜睡（白天也很想睡）、口干、夜睡中会有，经常。各种可能出现的轻微症状(一般约3日)：高血压的人：头有比较重的感觉，星期。

　　在服用破壁灵芝孢子粉的过程中总会遇到一些问题或者常见的现象，而破壁灵芝孢子粉的好转反应也是如此，该现象是很多人在服用过程中都会遇到的，那么这一反应究竟是怎么回事呢，对有副作用吗。破壁灵芝孢子粉的好转反应其实就是中医中常说的：瞑眩反应，瞑眩反应是和是机能在经过一定改善后，机能逐渐转好时所出现的一些伴生状态，这些反应包括：头晕、腹泻、身体不适等症状。 　　正常的情况下，该反应会在服用破壁灵芝孢子粉的过程中逐渐的消失，但严重者会一段时间，此时需要减量并改为，如果服用者身体难以承受瞑眩反应，建议停服，等症状消失后在继续服用。破壁灵芝孢子粉实际上破壁灵芝孢子粉的好转反应意味着，灵芝孢子粉的与作用正在作用于，身体的正在逐渐增强，而且品需要长期服用才会有更好的效果。 　　目前有关灵芝孢子粉的与作用，实际上主要是看破壁灵芝孢子粉的有效成分含量，有效成分含量越高，灵芝孢子粉的与作用会越好，所以选择时，建议选择高含量的破壁灵芝孢子粉更好。 　　作为品的破壁灵芝孢子粉随着科学的不断进步，研究也逐步深入，灵芝孢子粉的与作用也得到了极大的，里得到了一些了解，那么在实际生活我们服用破壁灵芝孢子粉时，灵芝孢子粉的与作用哪些比较适合呢。

　　而灵芝在中医里以及的文化中都有着极特殊的意义，灵芝自古以来就是被人所称颂的神奇，关于它的传说也很多，所以作为灵芝种子加工品的破壁灵芝孢子粉也有了一定的神秘色彩。 　　关于破壁灵芝孢子粉中多肽的作用：灵芝多肽的分离检识和抗氧自由基活性研究董颖,吴庆夫,李荣芷,何云庆,崔国辉,刘永忠,鲁纯素.北京医科大学学报.1993(02)现代药理实验也证明灵芝有多种活性，其有效成分主要冇、甾体、多糖、多肽和酸等。 　　有这种想法可以说是很正常的，毕竟出于对健康负责，而破壁灵芝孢子粉作为一款比较常见的品，目前看来是没有任何的副作用的，不会对造成不良影响，而且目前的产品也并未标注不适合什么季节服用，所以夏天吃是没有问题的。 　　夏天可以通过服用破壁灵芝孢子粉来达到的效果，已经是一个大家认可的方法，但是夏天天气比较炎热，此时很多人在夏天会感觉身体不适，就会担心夏天吃破壁灵芝孢子粉有没有什么禁忌，会不会有副作用。既然夏天可以吃破壁灵芝孢子粉，是不是就没有什么禁忌了呢。

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