根据科学测算，人的自然寿命应该达到100岁以上。
但是实际百岁以上的老人就很少了，这到底是为什么呢？原因多种，养生是其中一种。
国学经典《吕氏春秋》讲述很精辟。现将摘下，希望大家得到一点启发。
水本来是清澈的，泥土让它浑浊，于是水无法保持清澈。
人本来是长寿的，物欲使得它迷乱，所认无法获得长寿。
外物本来是用以供养生命的，而非用生命来追求它。
迷惑的人都拿着生命去求取外物，分不清孰轻孰重。
对声、色、滋味这些东西，对生命有利的就会选择，对生命不利的就会放弃。这就是保全生命的办法。
"人的自然寿命是多少岁?"这个问题，本人认为，难以确定全球人口或者全国人口的平均年龄的寿命，统计人的自然寿命岁数，只是大概岁数而已。
目前人的自然寿命岁数，都是大概的意思，就连专业的专家，也难以统计出全世界人口或者全国人口的自然寿命，准确是多少岁。
因为人的寿命岁数，有长有短，比如有的人一出生，就死亡的。有的人不到60岁，就死亡的。也有60一85岁之间，而死亡的。甚至有的人超过85岁以上，而死亡的等，而且每个人死亡的时间都不一样，而统计的准确时间，就难以掌握，不能掌握每个人的死亡的准确时间，也就很难统计出某个国家的人口或者全球的人口的自然寿命，准确是多少岁。
所以说，计算出人的自然寿命是多少岁，只是大概而已，并不是确实准确的岁数。
人的自然寿命应该是多少岁？前苏联有一位学者，好像叫做尤里.留力克夫斯基曾经预言，如果未有疾病的困扰，人的自然寿命应该是120岁左右，这个预言引起了斯大林同志的高度重视，于是，斯大林就下令，给他最优厚的待遇，充足的研究经费，叫他专门研究人类长寿的秘诀。
最最打脸的是，这位仁兄在六十五岁时撒手人寰，因为这，斯大林同志曾经风趣地说：“这老家伙，把咱们都给骗了！”
中国历史上有很多长寿的人物，比如明代的张三丰据说活了212岁，清朝的李庆远据说活了257岁，唐朝的福建人陈俊霍尔443岁，而最长寿的彭祖活了800岁！
不过比较可惜的是这些数据实在是太过反常识，而且也没有确切的史料记载，因此现代官方承认最长寿的依然是法国女性雅娜卡尔芒，这是经吉尼斯世界纪录验证的记录，她出生在1875年2月21日，于1997年8月4日去世，享年122岁164天，她是公认唯一活过120岁的地球人！
人到底能活多少岁？
我们不去理会这些极端长寿的人，也忽略这些因为各种病痛和意外离世的不幸人士，从理论上来看，人的寿命到底有多久？有几个方面可以衡量人的寿命：
从哺乳动物的生长周期测算：一般哺乳类的寿命是生长周期的5-7倍，人类的生长期大约是18-19年，极限寿命大约是130~140岁之间。
从冈珀茨模型估算：这是保险行业用来测算人的平均寿命的模型，与投保赔率有关，只能无比精确，最早的依据来自1825年发表的《人类死亡率的函数表达及确定生命危险性的新模式》，这是一个函数，如下图：
从30岁开始，每增加8年，人的死亡率就会增加一倍，可以推测的极限是130岁，但概率实在太低，因此倒回8年，刚好是法国女性雅娜卡尔芒的122岁，无比精准！
从海佛烈克极限推算：1961年时宾夕法尼亚州费城威斯达研究所的解剖学家列奥那多海佛烈克做了个细胞体外分裂实验，从胎儿身上取得的细胞，在培养皿中分裂了40-60次之后进入衰老期，按更新周期约2.5年周期计算大约是100~150岁。
三种理论依据，寿命极限都在100-150岁之间，但毫无疑问，资本追捧的保险行业数据是最值得参考的，而且它的计算之精准让人胆寒，提出那个函数的冈珀茨大神实在是个魔鬼。
人为什么不能永生？
生老病死是自然规律，但毫无疑问，长寿是人类的追求之一，当然能永生就更好了！所以才有人去冷冻，也有俄罗斯科学家给自己注射永生细菌，有没有效果不知道，但却有一个问题一直萦绕在大家心头，为什么人就不能永生呢？到底是什么东西限制了人类的生命？
自然状态下和寿命有关的是细胞分裂的次数，40-60次之后就进入了衰老期，假如能分类100次，200次不就是长寿了么，假如能无限次分裂那不就是永生么，到底是什么开关影响了细胞分裂的次数？
端粒与端粒酶
1970年代，苏联生物学家阿列克谢马特维维奇奥洛夫尼科夫（Alexey Matveyevich Olovnikov）提出了染色体末端序列的丢失能够导致细胞退出增殖周期，不过这个说法后来由Blackburn和Greider发现了四膜虫的端粒结构才被证明。
端粒是是真核生物染色体末端的DNA重复序列，它会在DNA每次复制时减少一些长度，似乎是告诉DNA复制时快到末尾了，不要再COPY了。当端粒用完时DNA就不再分裂复制了，细胞也停止更新，逐渐衰老后最终将死去！
有什么方法能一直保持端粒保持长度不就永生了不是吗？事实上正是如此，1985年，Greider等发现端粒酶就可以给端粒“加油”，让它一直保持长度！有大量的科学家投入研究，但似乎效果并不是那么好。2020年6月21日，哈佛大学的一个研究团队称，他们发现了一组能恢复老鼠端粒长度的小分子，研究团队将找到调节端粒的方法，逆转老化过程。
哈佛大学的研究人员在2015年时发现了一种名为PARN的基因，在端粒酶的作用中起着重要作用，他们筛选了超过十万种可能有效的化学物质，寻找能让让PARN的基因保持健康功能的化合物，他们发现，抑制一种叫做PAPD5的酶即可达到目的。研究人员通过对小鼠口服药物实验，能恢复端粒的长度，也许在未来还真能研究出延长端粒，增加细胞分裂次数的药物。
永生的细胞到底是好还是坏？
其实天然就有无限分裂的细胞，比如肝脏细胞和骨髓的造血干细胞，皮肤的外层和肠的内层也有强大的分裂再生能力，但比较可惜的是除了这些以外就没有了，而且当伤口或者缺失面积比较大时，人的细胞分裂和修复能力就比较潦草了，就形成了各种疤痕组织。
但有一种细胞却是真正无限分裂的，那就是癌细胞！比如1951年从一位非裔妇女身上取得的细胞，已经繁殖了超过18000代，总重量超过5000万吨，而且丝毫不见活力降低。只是癌细胞的这种行为是不受控制的无限分裂。
延伸阅读：裸鼹鼠和乌龟与涡虫
裸鼹鼠是一个神奇的物种，和老鼠差不多大的体型，但寿命是老鼠的十倍，达到了30年左右，而且它们终身不会得癌症，并且几乎不会衰老，那么它们为什么会死呢？大多数裸鼹鼠是死于咬伤，肾结石，肝脏铁超载，慢性肾脏疾病和皮肤中的钙沉积，简单地说就是活得太久了，连毒素沉积都找上门来了。
看来即使能永生还是得注意饮食与千万别作死，因为细胞能让你永生，但却架不住你想自杀！
乌龟的长寿除了它们新陈代谢慢，需氧量低，冷血动物等多种因素外，它们的细胞分裂次数能达到110次是关键，所以它们很轻松就能活过上百岁，最关键的是在那么长时间内不出意外！
还有一种叹为观止的神物是涡虫，这种生物能的最高纪录是被切成279块后，每一块都能重生成一只全新的涡虫，尽管在人工饲养的状态下，它们的寿命不过65~140天，但假如你隔阵子就去切它一刀，似乎它有着无限的再生能力，那么它的寿命又是如何计算的呢？
自然寿命是指极限寿命，人类的极限寿命为125岁，且无法延长了。
网上流传着这样一段话“英国著名生物学家巴风研究认为，一般哺乳动物的最高寿命，相当于它完成生长期的5-7倍。人的生长期一般都在20-25年之间完成，这样推算人的最高寿命应该在100-175岁之间”。类似的话早在上世纪80年代就出现了，而这个“英国著名生物学家巴风”是本世纪被人杜撰出来的，“最长寿命175岁”也找不到可信的来源。
针对人类理论极限寿命的研究很多。
“海弗里克极限”表明培养的人体细胞的分裂只有50代，超过50代以后，不管采用什么方法，细胞都要衰老死亡。通过这个理论推测人类寿命极限是120-150岁左右。
2008年发表在springerlink上的《人类最大寿命的理论估算》表明现代人的个体极限寿命为125岁。
2016年《自然》杂志上发表的《evidence for a limit to human lifespan（限制人类寿命的证据）》表明：在技术进步的推动下，人类预期寿命自19世纪以来大幅提高。人口统计学证据显示，老年死亡率持续下降，死亡最高年龄上升，这可能会逐渐延长人类的寿命。世界上最年长的人的死亡年龄自1990年代以来就没有增加过。我们的结果表明，人类的最大寿命是固定的，并且受到自然的限制。最终研究人员将125岁计算为人类寿命的上限，根据计算，在一个给定的年份里，在世界上任何一个地方找到125岁长寿者的概率都小于万分之一。
吉尼斯世界纪录最长寿者是珍妮路易丝卡尔芒（Jeanne Louise Calment），1875年2月21日出生，1997年8月4日死亡，活了122岁又164天。但在几年前，俄罗斯数学家札克（Nikolay Zak）和老人学专家诺沃肖洛夫（Valeri Novosselov）声称，卡尔芒其实在1934年就离世了，她的女儿伊冯（Yvonne Calment）为了逃避遗产税，盗用了母亲的身份。1997年死去的那个“卡尔芒”实际上是伊冯，真正的卡尔芒在1934年就去世了，这样一来卡尔芒只活了59岁，而她的女儿活了99岁。
也就是1875年路易丝卡尔芒出生，1898年她的女儿伊冯卡尔芒出生，1934年路易丝卡尔芒去世，但是伊冯为了逃避遗产税，谎称是自己死了，冒用了母亲的身份（这实在有点魔幻），活到了1997年，于是人们就认为路易丝卡尔芒活到了1997年。
但是法国方面的专家立马出来否认了这一说法，但不允许对卡尔芒进行尸检。
既然路易丝卡尔芒的年龄存在争议，那么排在她之后的莎拉德拉默劳丝（Sarah DeRemer Knauss）就成了无争议的最长寿者，是人类史上第一个无争议活过119岁的人。
国内的多数长寿老人由于无法提供确切的出生证明，以及当时的户籍制度并不完善，未获得国际认可，在获验证的最长寿女性100人中，中国仅有1人。获验证最长寿男性100人中，中国也只有1人，那就是2019年8月15日逝世的著名食品工业科学家、高级工程师秦含章，享寿111岁177天。
极限寿命离我们这些普通人很遥远，预期寿命才是我们应该关注的。
预期寿命也称平均寿命、生命期望，这个概念很容易被误解。假如某国2018年的预期寿命是70岁，是指该国2018年出生的人预测平均寿命能达到70岁，并非该国人口的平均死亡年龄。但预期寿命也只是个估算值，人实际能活多久除去意外因素之后，主要在于基因、生活习惯和医疗水平。
在工业革命之前，世界各国的平均寿命不超过40岁，主要是大量的早夭儿拉低了人类的平均寿命，而早夭儿这么多与当时较低的医疗水平有关。即使有少数长寿者，也无法拔高平均寿命。就像1个百岁老人加上4个没有活到满月的殇子，这5人的平均死亡年龄也只有20岁。
郭松义《清代男女生育行为的考察》一文统计清代146个士绅家庭的婴幼儿生存情况，计算出这些士绅家庭的婴幼儿死亡率平均超过34.41%。
根据《梅县程江大亨村叶氏族谱》，排除早夭儿之后，族里男性平均寿命为60.1岁，女性平均能达到65.5岁。可见早夭儿将古人的平均死亡年龄拉低了20岁以上。
1820年西欧工业国家的平均寿命也只有36岁左右，与农业国人口的平均寿命差不多，但是两次工业革命完成之后，生产力提高，婴幼儿死亡率大幅下降，使得人类的平均寿命延长。欧美工业国家在上世纪50年代的平均寿命就达到65岁。70年代中期，拉丁美洲平均寿命为62岁，亚洲57岁，非洲47岁。90年代发达国家平均寿命达到73岁，发展中国家平均寿命57岁。目前预期寿命达到80岁以上的国家约30个，均为发达国家和高收入国家。
可见，是科技提高了人类的平均寿命。
中国的孕产妇死亡率（每10万例孕产妇的死亡数量）从2000年的59下降到了2017年的29，而发达国家这一数值普遍在10以下，非洲贫困国家可以达到上千。
中国的婴儿死亡率（每千例活产儿在1岁之前的死亡数量）从1969年的83下降到了2019年的6，发达国家这一数值基本都在5以下，在非洲贫困国家可以超过70。
中国人的预期寿命从1960年的43岁提高到了2018年的77岁。
衡量一个国家的预期寿命，关键不是看这个国家的百岁老人有多少，而是看一段时间内婴幼儿和各年龄段死亡的人数有多少。
人的寿命上限大约在115岁。
有资料可查，能被确切证实的，至今寿命最长的人是1997年逝世的法国女人Jeanne Calment，享年122岁。
美国爱因斯坦医学院研究者分析了40多国的人口资料后认为，人类年龄上限在可预见的未来将维持在约115岁。
他们的研究指出，随着医学、营养、生存环境等因素的改善，年轻、不是特别老的人群（为了表述方便，姑且以100岁为界限），生存率得到了很大提高。100岁以上老人的生存率也有所提高，但是，改善就不是特别明显。也就是说，世界上那群最老的老人，并没有因为生存条件改善而死得迟些。
好吧！即便如此，估计我也活不到那时候。
你们觉得呢？
从古到今，无论帝王将相，还是平头老百姓，都有个长生不老的梦。
不管是公元前219年徐福海渡东瀛为秦始皇寻找长生不老药，还是明朝嘉靖皇帝一生钟情于长生不老炼丹术，亦或是西游记里的唐僧肉，总之，人们千百年来对于自己的寿命总是期望能百岁、千岁、万万岁...
但是，一个人，如果不衰老，最长究竟能活多少岁呢？
既然收到邀请，今天就用谨慎的态度帮你回答下这个问题
美国顶尖医学研究中心埃尔伯特爱因斯坦医学院的科学家们在Nature网站发表的一篇论文指出，人类不太可能比目前已知的世界上最长寿的人活得更长，对于这个结论，爱因斯坦学院的科学家们还认为，即使未来科学和医学继续发展，也无能为力，不可能改变。
对此，你可能持有怀疑态度，但这是目前来自于科学家的结论。
那，到目前为止，人类所知的活得最为长寿的人是谁呢？
对这个命题感兴趣的研究者，梳理国际寿命数据库中“最大报告死亡年限”的分析结果，发现一个叫做Jeanne Calment的法国人，是目前世界上有记录以来的活得最久的人。
即使在上个世纪，第二次世界大战以后，医学和科学的发展得到了长足发展，即使战胜了天花、霍乱这些曾经严重影响人类寿命的公共卫生流行病因素，人类的平均寿命不断地从一个数字提高到另一个数字；然而，人类最长寿命，似乎碰到了天花板，122岁这个数字，一直无人超越。
那么，认为人类最长寿命为120岁这个结果有没有科学依据呢？
来自中国科学医学院北京协和医学院医药生物技术研究所研究员、中国老年学会衰老与抗衰老科学委员会主任委员何琪曾认为：“据人口资料记载和科学实验证据推算，人类的极限寿命应该是120岁。”
法国著名生物学家巴丰指出，哺乳动物的寿命为生长期的5~7倍，这个结论通常被称为巴丰系数或巴丰寿命系数。
依据巴丰系数推算，人的生长期为20~25年，以此预计人类的自然寿命应该为100~175年。
研究者通过对细胞周期的观察研究，发现人类从胚胎到成人再到死亡，人类成纤维母细胞最多可进行50次左右的有丝分裂，每次周期约为2.4年，依据这个结果，推算人类的自然寿命应该是120岁左右。
这个结论与目前有记录以来的法国人Jeanne Calment的122岁相当。
回答到这里，题主的答案已经明了，但我还想深入的梳理下影响人类衰老的因素
相比较于活得久一点，能够健康且长寿，对一个人来说，更加有意义。
我还是引用上面提到的爱因斯坦医学院发表的那篇文章的通讯作者Jan Vijg的一句话来展开这个问题：“也许，现在用来延长人类寿命的资源更应该用来延长健康寿命，也就是说人类可以享受健康寿命的时间。”
所以，千百年来，抗衰老研究也是医学和生命科学方兴未艾的话题，抗衰老的研究目标就是延长年轻时限、提高生命质量、延长成年人的健康期、缩短带病期，而不是简单地能够多活几年。
那都是哪些因素在影响人类健康，或者说导致人类衰老的因素都有哪些呢？
科学家曾经推测，人类的寿命取决于遗传。人的衰老过程早就被遗传程序安排好。这个推测，让后来的医学会科学界一直努力找到能够证实的证据。
也就是说，人类身上是否存在影响人类衰老的基因或者能够让人类长寿的基因。
对于人类来说，从出生到16岁左右，身体的各项功能都逐渐完善，20岁~30岁处于平稳状态，35岁以后有的器官或组织出现功能衰退，且衰老速度随年龄增加而加快。
那，一个人最早是从什么时候开始衰老的呢？
中国话，说得好，物极必反当一个人的身体、器官、组织包括个别器官或个别组织发展到顶峰时衰老就开始了。
这意味着，很多器官和组织还没有发展到最顶峰时，首先发展到顶峰的器官或组织就已经出现了衰退，尽管我们人类并不自知。
也就是说，人类的衰老并不是同步的。
对于长寿的影响因子来说，目前已知的长寿相关基因有叉头转录因子，如FOX3a、胆固醇酯转移蛋白CETP、Sirtuns等。
但是，研究者认为，上述那些是长寿相关因子，他们与长寿密切相关，但并不专业的延长寿命。
在众多与衰老有关的研究学说中，人类染色体端粒长度的改变一度被认为是最有说服力的证据之一。
端粒是染色体两端的DNA重复片段，曾被形象的比喻为两根鞋带两端“防止鞋带磨损”的“塑料管”。
研究者发现端粒长度缩短的比率与细胞抗氧化能力损伤相关，也就是说比较容易遭受氧化损伤的细胞，其端粒体变短更快。
反之亦然，能够抵抗氧化损伤的细胞，其端粒体变短的速度较慢。
基于这个现象，科学家认为如果能延缓端粒体变短的进程，就能延缓衰老速度。
但是，端粒体的长短和变化速度并不是影响人类衰老的唯一因素。
几十年前，来自美国宾州的解剖学家伦纳德海弗利克，首次提出体外培养的成纤维母细胞的“有限复制力”作为细胞衰老的指标。
因为在体外培养的过程中，发现细胞群中的大部分成纤维母细胞在经历一定数次的复制分裂后，便不再分裂，有着次数的限制。
海弗利克猜呢，细胞内可能存在一个“钟”，这个钟控制着成纤维母细胞分裂的次数。
后来发现这个钟就在细胞染色体的端粒上，细胞每分裂一次，端粒就缩短一点。
这个现象被人们称之为海弗利克极限。
再后来，同样来自美国的科学家伊丽莎白布莱克本发现有一种特殊的“酶”存在，会使细胞分裂受到次数限制，也就是能延长缩短的端粒，从而增强体外成纤维母细胞的分裂能力。
布莱克本称这种酶叫“端粒酶”。
现在人们知道，端粒酶是由RNA和蛋白质亚基组成的，是能够延长端粒的一种特殊的反转录酶。
研究还发现，细胞中端粒的长度、端粒酶的活性与细胞衰老和癌变密切相关。
从这个角度去理解，如果能够控制端粒酶的活性，就能延缓端粒变短的进程，从而影响衰老和癌变进程。
值得庆幸的是，研究人员已经证实，某些微生物可以激活免疫细胞的端粒酶活性，从而促进免疫细胞的活性和增殖；也可以激活肿瘤细胞端粒酶的活性，从而限制肿瘤细胞的分裂。
简言之，如果能通过端粒酶活性的研究，控制细胞、组织和器官的衰老，就能延长且健康的延长人类寿命，从而为挑战人类寿命极限提供可能。
希望这个回答能给题主提供更多关于人类寿命的理解思维。
最后再次感谢题主邀请回答。
人的极限寿命是一百二十六岁，没有任何人能超越。就像最低温度样，负的二百七三点一五度，不可能有比这温度更低的了。
我觉得你活多大自然寿命就是多少，没有客观标准，说人的极限寿命，从统计学的角度，好像是120岁左右。说各个国家和地区的平均寿命，都有统计数据吧。这个都是参考，你超过了你赚了，你达不到也没办法。
人和大象、老虎一样属于哺乳动物。一般来说，哺乳动物的寿命是生长期的5-7倍。
大象的生长期一般为13年左右，其寿命大约为60-70岁；老虎的生长期为3-4年，其寿命可达25岁左右。
2019年全国人均预期寿命77.3岁，人的生长期一般为20-25年，按照这套理论，人类的自然寿命至少可以达到100岁，甚至可以超过170岁。其实，现在我们的人均寿命和几千年以前相比，已经有了明显的提升。
古代虽然没有现在的工业污染，也没有食品安全等问题，但是古代战乱频繁，很多年轻人战死沙场。再加上古代医疗技术的落后，很多现在看来很普通的疾病都无法治愈。这使得古人的人均寿命只有40岁，公元前的人均寿命仅为20岁。
还有一种推算寿命的方法，就是根据细胞分裂的次数和周期学说计算。人的一生细胞至少分裂50次以上，一个分裂周期平均是2.4年，这样计算下来，人的寿命至少是50*2.4＝120岁。
计算人类自然寿命的方法还有很多，而且存在很多争议。但不管使用什么方法计算，人类的自然寿命都远不只现在77.3岁的平均寿命，达到100岁以上也是很正常的。
可事实并没有我们想的这么美好，全国健在的百岁老人只有40000余人。那到底是什么原因导致人类平均寿命达不到理论值呢？
首先人类和一般的哺乳动物存在很大的不同。人类有两只脚和两只手，可以正常地直立行走，而一般的动物只能用四肢爬行。大脑是人体的神经中枢，重要性不言而喻，而人类的大脑位于身体的最顶部，这么高的位置是最容易缺氧的。
人的神经系统也比动物发达很多，光大脑内的神经元就有100亿个。发达的神经系统可以使人更好地适应环境，故而人也比动物聪明许多。人有着喜怒哀乐等各种情感，人们的心理状态也在不断变化。
长期处于负面情绪之中的人，其寿命可能会变短。研究者们一致认为，良好的心理状态有助于人长寿，那些长寿的老人，普遍对世界保持着一种乐观的心态。
遗传因素、环境因素、医疗条件都对人的寿命有着很大影响。但是，影响最大的还是人们的生活方式。我们的血管一天收缩舒张10万次左右，最终弹性纤维会老化，使得血管硬化，生命也就终止了。
人类不同的个人习惯对寿命影响颇大。工作压力大，精神状态差，平时没有时间锻炼，导致人们的身体素质一天不如一天。而野生动物每天都要去猎食，为了生存下去，它们身上长了许多的肌肉，变得十分健壮。
作息不规律也成了寿命的助燃剂。经常睡懒觉，暴饮暴食，抽烟嗜酒等习惯也给人们的身体带来很大的伤害，这也或多或少造成了每个人寿命上的不同。
如果大量的脂肪堆积在血管壁，形成的斑块会隔断弹性纤维，使得血管提前硬化，人的寿命也就跟着缩短了。虽然现在医疗技术很发达，但很多的问题尚未得到解决，这就需要生物科学的不断发展。
根据著名的端粒假说，每次细胞分裂后染色体上的端粒就会缩短一部分，当端粒缩短到一定程度，细胞就会死亡。该学说也获得了2009年的诺贝奖。
随着人类对生命和细胞认识的不断加深，也许哪一天人类破译细胞繁殖的密码，掌握了细胞裂变的技术，我们可能就真的能够活到170岁，甚至更久。
